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小孩子肚子大想減肥可以采取以下措施：1、不吃不健康的食物：不要給小孩子吃高熱量的甜食，以及高油脂的油炸食物，比如炸薯條、炸雞等，因為這些食物容易導致孩子肥胖；2、減少碳水化合物的攝入：主食的量要適當減少，要給孩子多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉；3、多吃新鮮蔬菜和水果：因為新鮮的蔬菜和水果含有多種維生素，且熱量不高；4、多進行體育鍛煉：多運動消耗多余的脂肪，才能使孩子的肚子逐漸縮小；5、逐漸減肥：因為孩子還處在生長發(fā)育期，所以減肥需要循序漸進，不能操之過急，也不要給孩子使用減肥藥。