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宮寒屬于較常見(jiàn)病理癥狀之一，部分病人由于自身體質(zhì)較寒，畏冷，易產(chǎn)生宮寒，還存在部分病人愛(ài)食生冷，如冰淇淋等，亦會(huì)導(dǎo)致宮寒，另外穿著衣物較少，造成腰骶部受涼產(chǎn)生宮寒等。宮寒調(diào)理方法較多，具體如下：1、藥物調(diào)理：如艾附暖宮丸等，具有較好調(diào)理效果，患者應(yīng)先判斷自身屬于腎陽(yáng)不足引起的宮寒，還是遭受寒邪引起的宮寒。若為天生宮寒導(dǎo)致腎陽(yáng)不足，可使用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的方法進(jìn)行補(bǔ)腎。若為后天因素導(dǎo)致的宮寒，應(yīng)先進(jìn)行散寒，此時(shí)需要醫(yī)生作出判斷；2、外治方法：如艾灸等，艾灸腎俞穴、關(guān)元穴、中極穴等，若為腎虛導(dǎo)致，還可艾灸足三里穴等；3、生活調(diào)理：如改善不良生活方式、加強(qiáng)體育鍛煉等。