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做夢是一種生理現(xiàn)象，每個人都會做夢，只不過有的人知道在做夢，有的人不知道多夢。做夢被譽為是心靈的窗口，一定程度上反映了做夢人的思維或者是一種思想，或者關(guān)注的東西。夢境和現(xiàn)實生活中有很多的關(guān)聯(lián)之處，或者夢境也反映出患者的一種心理狀態(tài)，尤其在小的時候，部分小孩發(fā)育非?？?，腦內(nèi)有大量蛋白質(zhì)的合成，因此小孩，特別是青春期以前的孩子做夢現(xiàn)象非常的普遍?？梢宰龅礁鞣N各樣的夢，反映出很多生活的場景，很多生活的記憶在大腦合成一種固定的現(xiàn)象。生活中出現(xiàn)很多不愉快的東西，當(dāng)深深地印在自己的心靈當(dāng)中之后，睡眠以后可以反映在夢境當(dāng)中，或者潛意識當(dāng)中的關(guān)注點會出現(xiàn)在夢境當(dāng)中。 夢在大部分情況下被認(rèn)為是人潛意識或者是大腦深部的功能在意識中的一種反應(yīng)，至于夢對于人體好還是壞因人而異。部分人做夢就反映出人睡眠質(zhì)量很好，部分人做夢反而是睡眠不好的標(biāo)志，要根據(jù)具體情況具體分析。