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睡覺經(jīng)常是做夢主要情況如下：一、生理情況：經(jīng)常做夢，甚至做美夢，但不影響睡眠質(zhì)量與睡眠時間，第二天可以精神飽滿地從事正常的生活、工作、學(xué)習(xí)，是正?，F(xiàn)象，可以不做積極處理；二、病理情況：睡覺做噩夢且容易驚醒，影響到睡眠質(zhì)量，第二天出現(xiàn)精神萎靡、頭昏腦脹，影響正常的學(xué)習(xí)、工作、生活，產(chǎn)生原因非常復(fù)雜，具體如下：1、思慮過重、用腦過度、負(fù)面刺激等都會出現(xiàn)睡眠容易做夢，是失眠現(xiàn)象；2、淺睡眠多、深睡眠少，在淺睡眠當(dāng)中人容易做夢，影響睡眠質(zhì)量；3、腦部疾病，如缺血、缺氧會出現(xiàn)做夢多，中風(fēng)、精神分裂癥的早期表現(xiàn)，嚴(yán)重的貧血、心血管疾病、消化道疾病、內(nèi)分泌疾病、嚴(yán)重肝腎功能損害以及惡性病，如癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等也會出現(xiàn)此癥狀。產(chǎn)生原因非常復(fù)雜，患者應(yīng)及時就診，經(jīng)過詳細(xì)檢查并排除疾病，找到確切原因后輔助以對癥治療等綜合措施可以收到較好的臨床效果?；颊咭⒁庠谖创_診、無針對性綜合治療措施之前，不要濫用安神、安眠藥物，也不要濫用保健、營養(yǎng)、養(yǎng)生藥物，效果不好，既浪費(fèi)資源也會產(chǎn)生副作用，關(guān)鍵會延誤病情，延誤正確的診斷和治療。