在我們的生活中，水果的營養(yǎng)價(jià)值可謂是很高的，一般去醫(yī)院看望病人的時(shí)候，都會(huì)買上一籃水果，所以說，水果中有很多營養(yǎng)物質(zhì)是病人所需要的。那么，高血壓患者吃什么水果好呢?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望可以幫助大家。

　　1、柑：柑營養(yǎng)豐富，有強(qiáng)化末梢血管組織，降低毛細(xì)血管脆性的作用，多食對(duì)高血壓患者有益。

　　2、梨：清熱鎮(zhèn)靜、護(hù)肝、防便秘，防止動(dòng)脈粥樣硬化，有益于高血壓的預(yù)防和幫助治療。

　　3、檸檬：檸檬味美汁多，夏天尤為受歡迎，雖然檸檬比較酸，卻有增固毛細(xì)血管，提高凝血功能，起到預(yù)防高血壓的作用。

　　4、蘋果：“每天一個(gè)蘋果，不用看醫(yī)生”，蘋果可以保護(hù)血管，減少血栓的形成，對(duì)預(yù)防高血壓比較有效。 5、橘子：橘子非常常見，且營養(yǎng)不錯(cuò);對(duì)降低冠脈毛細(xì)血管脆性和血清膽固醇作用明顯，高血壓患者可以經(jīng)常食用。

　　6、金橘：其含大量微量元素，有助于強(qiáng)化微血管彈性，有益于高血壓的預(yù)防及治療。

　　7、西瓜：西瓜于夏季尤為受歡迎，瓜田汁多，夏季午后最受大眾歡迎的水果之一，而且可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)元素;西瓜有軟化及擴(kuò)張血管的作用，可有效降低血壓。

　　8、山楂：山楂具有清除血管沉淀，預(yù)防血栓形成的作用，利于高血壓患者長(zhǎng)期食用。

　　9、人參果：人參果可降血壓和血糖，對(duì)高血壓患者頗有助益。

　　10、獼猴桃：又名“奇異果”，營養(yǎng)豐富，能幫助人體排出鈉元素，改善血液流動(dòng)，適宜高血壓患者!

　　11、桃：含多種營養(yǎng)元素，味道鮮美，吃桃有利于幫助排出體內(nèi)多余鹽分，起到輔助降壓的作用。

　　12、李子：李子味道甜美，受很多人的歡迎，李子可以清肝養(yǎng)肝、利水降壓，建議高血壓朋友多多食用!

　　13、紅棗：紅棗多用于補(bǔ)血、護(hù)肝，同時(shí)兼有預(yù)防高血壓的作用。

　　14、柿子：柿子能降血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，很是高血壓患者的喜歡。

　　15、香蕉：香蕉可清腸熱、潤腸通便，防止毛細(xì)血管破裂，有利于高血壓患者恢復(fù)健康。

　　上述為大家詳細(xì)的介紹了，生活中高血壓患者應(yīng)該吃什么水果好，水果中含有豐富的維生素，大家在生活中要多吃水果。當(dāng)然水果的種類有很多，大家要選擇適合自己疾病的水果吃，有些水果和疾病是相沖的，千萬不要吃錯(cuò)了喲。