性生活,對(duì)于情感好的夫妻或者情侶應(yīng)該是屬于美好生活的一種表現(xiàn)。但是,只要進(jìn)行性活動(dòng),血壓都會(huì)產(chǎn)生變化。所以,對(duì)于那些高血壓患者來(lái)說(shuō),性生活最好在清晨進(jìn)行。下面來(lái)給大家講解一下它的原因所在。
從性生活開始的興奮期到高潮階段,血壓會(huì)有上升,呼吸、心跳加快;等到進(jìn)入性高潮 時(shí),呼吸可加快到每分鐘40次,心跳每分鐘180次,收縮壓可升高40~100mmHg,舒張壓可升高20~50mmHg。這對(duì)于正常人是正常的生理反應(yīng)(暫時(shí)性升高),而由于高血壓病人,由于其血壓本來(lái)就高于正常人,性交時(shí)血壓進(jìn)一步升高,就可能發(fā)生危險(xiǎn)。
因此,除了性愛 頻率要適度外,性生活方式和時(shí)間的調(diào)整也有利于血壓高的人性生活安全性和質(zhì)量的提高。比如性交時(shí)可以采用“女上男下”位,可以充分進(jìn)行接吻、擁抱以及撫摸等方式部分代替劇烈運(yùn)動(dòng)。不妨將性交時(shí)間調(diào)整到經(jīng)過(guò)充分休息后的清晨進(jìn)行。高血壓病人在勞累一天后,如果在夜間進(jìn)行性生活,容易使血壓躥高,導(dǎo)致危險(xiǎn)。清晨進(jìn)行性生活,性生活前后均能得到充分休息。另外還應(yīng)該對(duì)性生活有所節(jié)制(一般1~2周1次為宜),且應(yīng)避免不太情愿的性生活。
高血壓想要美好的性生活,還需要保持愉快的心情和避免情緒的波動(dòng),不能因?yàn)樾陨畹拿篮枚a(chǎn)生過(guò)分的亢奮,也不要為了偶然發(fā)生的性功能障礙而不安。如果在性交的時(shí)候產(chǎn)生不良的現(xiàn)象時(shí),應(yīng)該立即停止,并且采取用藥,嚴(yán)重時(shí)一定要到醫(yī)院就診。
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