現(xiàn)在很多年輕人也受到了頸椎病的侵害,患上頸椎病后,患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、脖子疼、手麻等癥狀,這對(duì)患者的正常生活影響很大,大家不得的引起重視。而飲食是能幫助患者緩解癥狀的,下面為大家介紹幫患者緩解頸椎病的飲食。
四種藥膳幫患者緩解頸椎病
紅薯胡蘿卜糯米粥。紅薯50克、胡蘿卜30克、大棗5~7個(gè)、枸杞10克、糯米100克。將紅薯、胡蘿卜切成方塊;糯米用水泡發(fā)后,用適量水煮開加入其他備品煮熟,常食。
馬齒莧羊肉灌湯蒸包。蕎麥多維營(yíng)養(yǎng)粉1千克,馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克,芝麻、蝦皮各50克,蔥姜調(diào)味料適量。葷素餡灌湯發(fā)面蒸包,常規(guī)做法。
姜醋煲豬手。豬手1個(gè),嫩鮮姜、好米醋、紅糖、溫開水適量。將豬手去毛刮凈,水洗,順骨縫劈兩瓣,再折成四截,放入開水鍋氽10分鐘,撈出控去水分;姜切成3分厚片,同豬手、醋、糖一齊放入砂鍋拌勻;倒入溫開水加蓋,慢火煲2小時(shí),至酥爛。
山丹桃仁粥。山楂30克,丹參15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。原料洗凈,丹參先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥。
上述就是關(guān)于“四種藥膳幫患者緩解頸椎病”的介紹,希望能幫助患者緩解病情。如果你感到自己有頸部不適的情況,不妨做下上述藥膳,這對(duì)緩解癥狀是很有效的。
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