門診上，小寶的媽媽焦急地在問醫(yī)生：“我兒子前幾天感冒發(fā)燒剛好，家里已經非常注意了，可是不知為什么，今天又無緣無故地燒起來了”，類似這樣的問話，作為兒科醫(yī)生幾乎每天都能聽到。那么，究竟是什么原因讓小寶又發(fā)起燒來了呢？山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院兒科潘月麗

　　經過醫(yī)生的仔細檢查和詢問，原來是姥姥覺得小寶打針吃藥折騰了好幾天，好不容易燒退了，胃口好了，這下可得好好補一補了，一連幾頓又是魚又是肉，變著花樣做給小寶吃，結果沒有任何征象的小寶又發(fā)起了燒。

　　其實這種現(xiàn)象，在古代的醫(yī)書上就有記載，并且有一個專門的病名叫“食復”。關于食復的論述，最早見于皇帝內經?！秲冉洝氛f：“病熱少愈，食肉則復，多食則遺，此其禁也?！焙笕擞诌M一步描述了食復的癥狀，比如《諸病源侯論》說“夫病新瘥，脾胃尚虛，谷氣未復，若即食肥甘魚膾，餅餌棗粟之屬，則未能消化，停積在腸胃，使脹滿結實，因更發(fā)熱，復為病者，名曰食復也。”由此可見，食復就是指疾病初愈，因飲食不慎而致疾病復發(fā)的病癥。

　　那“食復”是怎么發(fā)生的呢？眾所周知，人們在生病的時候，特別患感冒發(fā)燒這類急性感染性疾病時，脾胃的消化吸收功能都要相應降低，表現(xiàn)食欲不振或進食后不容易消化。而當疾病初愈，脾胃功能尚沒有完全恢復，這時如果片面地強調進補，予以高蛋白、高脂肪等飲食都會增加脾胃負擔，不利于疾病恢復。這在嬰幼兒時期尤為明顯，因為小兒臟腑嬌嫩，脾胃功能尚不健全，但由于其生長發(fā)育迅速，所需的營養(yǎng)物質相對于成人要多，小兒的脾胃負擔也就較成人要重。所以小兒更容易出現(xiàn)“食復”現(xiàn)象。因此，當孩子感冒發(fā)燒初愈時，如果家長一味地讓孩子多吃多喝，片面地強調所謂的高營養(yǎng)，則會進一步加重脾胃負擔，導致飲食積滯而變生他病或者原病復發(fā)。

　　“那么，發(fā)燒好了能給孩子吃些什么呢？畢竟孩子生病消耗了不少?！毙殝寢尲鼻械卦儐?。首先，要注意病后飲食的合理調配，以利于脾胃功能恢復。飲食宜溫、宜軟、宜少食多餐、宜富營養(yǎng)而易消化；烹調方法以蒸煮為佳。如最初稀飯、蒸芋頭、水果蔬菜粥等都是不錯的選擇。其后，隨著孩子身體狀況的恢復以及食欲的增加，則可以逐漸增加一些能量、熱量高一些的食品。比如乳制品、瘦肉、蛋類等。但對平時患有哮喘、濕疹等過敏性疾病的小兒，病后則不宜過早食用魚、蝦、海產品等食物，以防食后過敏導致舊病復發(fā)。另外，從中醫(yī)角度講，感冒發(fā)燒多易耗傷陰液，所以病愈后還可適當食用一些具有生津育陰功效的食物，比如西瓜、梨、甘蔗汁、藕、荸薺、鴨、瘦肉、鱉等。

　　另外，在兒科臨床上，“食復”不僅僅出現(xiàn)在感冒發(fā)熱一類的疾病中，而且在其他疾病中也不少見。臨床表現(xiàn)也不只是發(fā)燒，“食復”既可以加重病情，也可以使原有疾病的復發(fā)，甚至還可能導致其他疾病。所以，當孩子經常沒緣由的出現(xiàn)感冒發(fā)燒、咳嗽反復不愈、濕疹時輕時重等情況時，家長要考慮是否有“食復”的因素，并適當?shù)刈⒁庹{整飲食結構，從而有利于孩子早日康復。