相信很多人都喜歡吃水果吧,水果含有豐富的維生素,對(duì)人的身體有很好的好處,其中柚子是一種很受歡迎的水果。柚子的種類其實(shí)很多,常見的有沙田柚,葡萄柚、胡柚、西柚等等,不知道你能不能分清它們之間的區(qū)別呢,最常見的就是很多人會(huì)分不清西柚和葡萄柚,下面就讓小編為大家介紹一下西柚和葡萄柚的區(qū)別吧。
葡萄柚果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒適,有清熱敗火的作用,而西柚則為香科常綠喬木植物柚的成熟果實(shí),具有通便,消口臭及腸中惡氣,化痰止咳,解醉的作用。
西柚和葡萄柚一樣嗎?
葡萄柚和西柚是不同品種,區(qū)別在于外形、果皮的厚薄、果肉等。
葡萄柚是甜橙與柚子的混種。外皮具有風(fēng)紋、多汁、皮薄等特征。它含有豐富的可溶性纖維及維生素C,具有預(yù)防癌癥的作用。此外,葡萄柚還富含鉀不含鈉,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
西柚別名:柚子、柚、臭橙、氣柑、胡柑。著名品種有文旦柚、沙田柚等。西柚果實(shí)美觀,呈梨形,圓球形或扁球形,色澤金黃,富含多種維生素和人體所必需的16氨基酸以及磷、鉀、鐵、鈣等元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。果肉飽滿,脆嫩多汁,酸甜適度,甘中微苦,鮮爽可口。并具有清涼祛火,鎮(zhèn)咳化痰,降低血糖,潤(rùn)喉醒灑,養(yǎng)顏益壽等諸多藥理功效,是老少皆宜的集營(yíng)養(yǎng)、美容、延年益壽于一體的純天然保健食品。
葡萄柚可以治療高血壓及腎臟病,高血壓患者常服用降壓藥,以排除體內(nèi)多余的鈉,維持身體正常的生化代謝平衡,但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能,是非常重要的。葡萄柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
葡萄柚的禁忌:
1、正在服用藥物,尤其是降血壓藥物的人群。因?yàn)橐恍┧幬飼?huì)與葡萄柚中的成分產(chǎn)生相互作用,進(jìn)而發(fā)生危險(xiǎn)。
2、體質(zhì)虛寒、血壓低或胃寒患者不宜食用。因?yàn)槠咸谚中再|(zhì)寒涼,這類人群食用后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。
3、尿毒癥或洗腎患者不宜食用。因?yàn)槠咸谚譃楦哜浭澄铮瑫?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。