小番茄是很多人都喜歡的水果，小番茄又稱為圣女果，以前我總覺得是大番茄經(jīng)過了某種高科技處理才長(zhǎng)成這樣的，其實(shí)不然，小番茄在很久之前就已經(jīng)開始種植了，跟轉(zhuǎn)基因沒有關(guān)系可以放心的食用;小番茄中富含各種微量元素還有維生素，可以美容養(yǎng)顏還能夠增強(qiáng)身體的抵抗能力，適合多種人群，但是有人很好奇究竟身體狀況很特殊的孕婦可以吃嗎，探討懷孕能吃小番茄嗎?

小番茄也稱圣女果，味清甜，無核，口感好，深受各位女性朋友青睞。那孕婦能吃小番茄嗎?答案是可以的。小番茄是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果之一，果實(shí)中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)人體抵抗力、延緩衰老、美容養(yǎng)顏等功效，孕婦吃是可以的。只要孕婦食用不過量，食用期間注意衛(wèi)生等即可。

懷孕能吃小番茄嗎?

網(wǎng)上流傳我們常吃的小番茄屬于轉(zhuǎn)基因食品，孕婦應(yīng)該回避不要吃。其實(shí)小番茄也叫圣女果、櫻桃番茄，是自古就有的番茄品種，只是因?yàn)閭€(gè)頭小、采摘不便、產(chǎn)量低，最早僅作為觀賞用，后來發(fā)現(xiàn)食用方便，口味經(jīng)過改良后逐漸流行。小番茄個(gè)頭小是天生的基因差異，不是轉(zhuǎn)基因的結(jié)果，孕婦可以放心食用。小番茄，是健康飲食的一種蔬果，特別深受現(xiàn)代人的喜愛，也是幼兒營(yíng)養(yǎng)以及孕婦們的最佳食品之一，吃圣女果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。有些孕婦患有慢性肝炎，懷孕時(shí)期，肝臟負(fù)擔(dān)又較重，吃小番茄能夠有效保護(hù)肝臟。小番茄中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首，維生素p易促成紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)肝病有輔助治療作用。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。近些年來美國(guó)、德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，番茄制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對(duì)肝病也有輔助治療作用。圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。