芝麻糊營養(yǎng)豐富,富含多種維生素及礦物質(zhì),還有美容養(yǎng)顏,滋補身體,烏潤秀發(fā)的功能,對人體有很大好處,但是對于寶寶來說,芝麻糊適合他們嗎?黑芝麻,性平,味甘,入肝腎經(jīng),功能補肝腎,益經(jīng)血,潤腸燥,烏須發(fā),寶寶可以少量吃,黑芝麻可讓寶寶頭發(fā)烏黑靚麗,而且益智,但油大,建議六個月以后再給寶寶添加,寶寶消化能力弱,不宜直接吃生的或炒熟的,黑芝麻糊是最佳的,易吸收,適合寶寶食用。
給嬰兒適當?shù)某砸稽c芝麻糊是可以的,但是要注意給嬰兒吃的注意少量,在給孩子喂芝麻糊的時候,要注意只能夠吃一點不能夠喂得太多,因為芝麻糊較為帶粘稠,孩子又太小,如果吃粘稠的東西很容易卡住,會影響到孩子的呼吸道,稍微不注意倒很有可能堵塞到孩子的呼吸道,引起孩子的呼吸困難,因此在給孩子喂芝麻糊的時候一定要注意不能夠做的太粘稠,稍微的稀一點,喂給孩子的時候要量少。
一歲以內(nèi)孩子其胃腸道功能還在不斷完善中,而且身體各器官的功能也不完善,如肝腎的功能也很弱,一些食品會加重消化道和肝及腎的負擔,因此這時孩子的主食是奶類,母乳是最適合孩子的食品,配方奶是在母乳不足的情況下無奈的選擇,輔食的逐漸添加是順應(yīng)孩子胃腸道發(fā)育的完善程度來進行,為以后由奶類飲食過渡到成人飲食做好準備。而奶類對孩子來說含有其生長發(fā)育所需要的豐富的營養(yǎng),在給孩子添加輔食時首先要保證奶量的供給。六個月的孩子可以吃自己制作的芝麻糊,添加輔食的原則是由少到多、由細到粗、由稀到稠,孩子習(xí)慣一種后再添加一種。
寶寶可以食用黑芝麻,不過要研磨成粉末,和大米或小米熬成粥最好。要是到了添加輔食的時候是可以吃的,但要研磨成粉末狀.可以做桃仁牛奶芝麻糊,每日飲用:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛奶、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。