檸檬是一種很受女孩子歡迎的水果，因為它的作用功效中就有減肥這一項，那么，檸檬皮怎么吃呢，可以直接吃嗎？

一、檸檬皮可以直接吃嗎

檸檬皮是可以吃的，吃檸檬皮有很多的好處，尤其具有排毒養(yǎng)顏美容的功效，特別適合女人。另外檸檬皮還可以剝掉曬干，和橘子皮一樣，放越久越好，就是所謂的陳皮，泡水的時候放進去，喝了對身體有好處，要注意存放，不要返潮了。但是檸檬皮含有感光因子，新鮮的檸檬喝的時候最好是在晚上，白天喝了出去容易吸收紫外線，造成色斑。

二、檸檬皮的功效

美容上：用檸檬和檸檬皮一起來做天然面膜，可以防止和清除肌膚中的色素沉淀，有效快速的去除油脂污垢。而且具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，有效增加你的臉部的彈性，可以說是愛美的女孩子的天然的護膚品哦。

香水利用：把檸檬皮切下薄薄的一片，任何輕輕地擦在手腕和耳背上，就可以當成香水，味道適中，給人以清新的感覺，是純天然的香水。

生活上：檸檬皮可以有效去除各種腥、膻等異味，切過魚的菜刀、碗具、鍋里的腥味都能用檸檬皮搽搽后去掉腥聞。

假如你腳臭的話，你可以把檸檬皮切片然后用溫水泡一會兒后，把腳浸入檸檬皮水中，堅持一段時間，可有效防止腳臭。

檸檬皮還有很多其他的功效，其實，只要應(yīng)用得當?shù)脑挘瑱幟势な莻€十分不錯的應(yīng)用廣泛的水果皮來的哦，好好利用一下吧。