蘭香子我們也叫做是明列子，蘭香子是植物的一種，蘭香子不但可以食用而且還有很高的食用價(jià)值，食用蘭香子可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，蘭香子有改善我們皮膚的功效，此外食用蘭香子是可以治療便秘的，另外蘭香子有很好的抑制血糖上升的功效。

蘭香子

蘭香子，學(xué)名明列子，為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產(chǎn)于印度又名羅勒子，蘭香子，奇異子、珍珠果。但是，很多人都不明白蘭香子怎么吃。當(dāng)?shù)赝林Q“達(dá)卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經(jīng)開始種植食用蘭香子，蘭香子是一種帶來健康及體力和耐力的食物。蘭香子其大小如芝麻，黑色，無味，可溶于水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質(zhì)。

決明子

決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯(cuò)的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛?，F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲。決明子的功效與作用。

1、 降壓：水浸劑和乙醇浸液對(duì)麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。

2、 抗菌作用：決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

3、 抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，1:20對(duì)奧杜盎小孢子菌，1:10對(duì)許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

蘭香子和決明子的區(qū)別

蘭香子：可以作為飲料的種子!具有排毒、清熱、健脾、養(yǎng)胃、減肥保健等功效。決明子：降血壓及抗菌的作用。二者不是同一種藥物。