3、平時(shí)不治，奢望“打伏針”療效立見

人們往往以為，夏季最熱時(shí)進(jìn)行伏針治療，效果最好。一些腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的病人往往說：“等到夏天去打伏針好啦! ”千萬別只為“打伏針”而貽誤治療時(shí)機(jī)。病癥初起，癥情較輕，如能得到及時(shí)正確治療，多數(shù)能起到快速而良好的療效，不可一味迷信“打伏針”，導(dǎo)致癥情加重，甚至惡化。

4、拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越爽?

需要注意的是拔罐時(shí)間，如果力度大，5—10分鐘即可;力度小，15—20分鐘即可。拔完之后，覺得特別舒服，可適當(dāng)長(zhǎng)一些，但以不起皰為好。頻率上，以一周一次為宜。體質(zhì)虛弱、免疫力低下、年齡比較大的，拔罐時(shí)間不能太長(zhǎng)，力度不能太大。拔罐后避免受涼，注意拔罐部位的保暖，4—5個(gè)小時(shí)后洗溫水或熱水澡，別洗冷水澡，否則外邪再次入侵，所做拔罐等同于無效。

5、刮痧治療感冒好?

專家說法：刮痧一般只針對(duì)于初期和中期的感冒，有疏風(fēng)清熱、祛風(fēng)散寒的作用，后期的感冒刮痧的效果要差得多。如果不是發(fā)高燒可以嘗試刮痧治愈，但刮痧是不能退燒的，一旦發(fā)燒，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，迷信刮痧是不行的。刮痧的很好的適應(yīng)癥只有一部分，刮痧能夠治療的疾病在上面我們已經(jīng)簡(jiǎn)單介紹過了，治病不能僅依靠一種手段，這是基本的常識(shí)，刮痧雖好，但不能迷信。