我們常說“不開心哭出來就好了”,其實(shí)哭泣對于緩解神經(jīng)緊張是有一定好處的,有些人覺得哭出來會讓自己很沒面子,于是“強(qiáng)忍眼淚”,但如果自己總是不能控制好情緒,哭起來沒完沒了,那就要從自己身上找原因,那么我們來看一下流淚究竟對我們?nèi)梭w有哪些好處呢?
悲傷時(shí)的眼淚有毒嗎?強(qiáng)忍眼淚是否會讓人慢性中毒?這個(gè)說法由來已久,似乎頭頭是道:
心理專家研究發(fā)現(xiàn),人悲傷時(shí)掉出眼淚中,蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì),壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi),對健康不利。