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        要怎么避免患上尿毒癥?

          發(fā)布時(shí)間:2016-10-14   來源:中華康網(wǎng)   
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        任何腎臟疾病,都不可以忽視而延遲就醫(yī),因?yàn)槿魏文I臟病的持續(xù)惡化都可能會(huì)變成尿毒癥。除平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力之外,還應(yīng)盡量選用營養(yǎng)價(jià)值較高的雞蛋、牛奶等動(dòng)物蛋白質(zhì)食物,盡量避免接觸感染源,來減少患病的機(jī)會(huì)。

        尿毒癥的防御指南政策

        1、作息規(guī)律:因?yàn)樯畈灰?guī)律,睡眠不充足,暴飲暴食,酒色過度,勞逸無度,均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力,增加患病的機(jī)會(huì)。所以,日常生活中,應(yīng)勞逸結(jié)合,定時(shí)作息,以維持人體陰陽平衡,氣血調(diào)暢。

        2、增強(qiáng)體質(zhì):預(yù)防腎臟病的最主要措施,是加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種,散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等,皆有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,防止感染細(xì)菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。

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