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        氣血兩虧怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
        氣血兩虧可以進(jìn)行補(bǔ)氣、補(bǔ)血,主要分為藥物療法和非藥物療法,具體如下:一、藥物療法:用四君子湯加四物湯,即八珍湯進(jìn)行治療。不同臟器可應(yīng)用不同藥物治療,如腎氣虛,可用補(bǔ)腎藥物,脾氣虛可用人參健脾丸或人參歸脾丸。也可用當(dāng)歸、黃芪、太子參等補(bǔ)氣藥物,結(jié)合當(dāng)歸、熟地、阿膠等養(yǎng)血藥物熬成湯藥,或者作為食材燉煮補(bǔ)充治療。二、非藥物療法:1、運(yùn)動(dòng)療法:鍛煉有一定作用;2、食療:如大棗對(duì)于氣血有一定補(bǔ)益作用,經(jīng)常食用對(duì)人體具有好處;3、艾灸:艾灸足三里、關(guān)元,均對(duì)氣血有補(bǔ)益作用;4、針刺:針刺足三里、三陰交,對(duì)氣血有一定調(diào)理作用。
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