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有些人吃土豆會(huì)放屁，但并非人人如此。土豆含有豐富的淀粉，除土豆以外，包括豆制品、板栗、白薯等，食用以后會(huì)被細(xì)菌分解，產(chǎn)生較多氣體。此時(shí)隨著腸道蠕動(dòng)，氣體排出體外，即放屁。有些人吃土豆以后會(huì)放屁，可能同時(shí)存在菌群失調(diào)，可以補(bǔ)充益生菌，服用2周至1個(gè)月，甚至可能需要服用2個(gè)月。在飲食方面，如果確實(shí)與吃土豆有關(guān)，應(yīng)盡量少吃。但是吃土豆后的反應(yīng)因人而異，有些人吃土豆以后沒有任何不適，可以繼續(xù)食用。如果經(jīng)過益生菌的調(diào)理，依舊不能緩解，則盡量避免食用，可以通過不同的途徑，獲得營養(yǎng)素。