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痛風能吃豆腐等豆制品嗎
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師

痛風患者可以吃豆制品,包括豆腐也可以吃。雖然黃豆在高嘌呤含量表里面,但是豆腐等豆制品經(jīng)過加工以后,嘌呤含量會降低很多,已經(jīng)不屬于高嘌呤食品,屬于低嘌呤或者中嘌呤食品。所以痛風患者可以吃豆制品,如豆腐絲、豆腐片、豆腐塊等。關鍵是不要吃太多,任何食物都不能吃太多,應該什么都吃,什么都不多吃,保持營養(yǎng)的均衡全面,是進食的基本原則。痛風患者可以吃豆腐以及豆制品,對于其他高嘌呤食物,包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等,還是要注意盡量少喝或者少吃,或者不吃。而且要適當多喝水,在醫(yī)生指導下定期復查,監(jiān)測病情,了解血尿酸含量。

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