- 孕婦可以空腹喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
孕婦可以空腹喝牛奶，但空腹喝牛奶有以下幾個弊端：1、牛奶與胃酸中和，產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生氣體，容易導(dǎo)致腹脹或者胃腸蠕動增強(qiáng)；2、孕婦通過喝牛奶補(bǔ)鈣，但空腹時胃酸含量比較高，不利于鈣的吸收；3、孕婦空腹喝牛奶會刺激胃酸分泌過多，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、反酸等情況。孕婦在晚上喝牛奶比較好，有利于鈣的吸收和胃腸道蠕動。因此，建議孕婦應(yīng)避免空腹喝牛奶，除非特殊情況。
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