国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

提肛運(yùn)動(dòng)沒(méi)有壯陽(yáng)作用，并不是所有運(yùn)動(dòng)都有壯陽(yáng)作用，正常人也不一定需要壯陽(yáng)，但是提肛運(yùn)動(dòng)有改善性功能的作用，可以讓勃起狀態(tài)有所改善，適當(dāng)延長(zhǎng)射精時(shí)間，讓患者有控制射精的能力。早泄患者或射得比較快的患者，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)可以得到一定改善，但提肛運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有壯陽(yáng)作用。從理療來(lái)講壯陽(yáng)可改善睪丸、附睪功能，讓雄激素分泌更好，有按摩睪丸的手法，通過(guò)按摩睪丸，即按摩陰囊，一般是自我按摩，有一定壯陽(yáng)作用。正常健康男性，通過(guò)自我按摩陰囊，陰莖會(huì)不自主勃起，足見(jiàn)按摩陰囊有一定壯陽(yáng)、保健作用。但不能長(zhǎng)期按揉，通常按3-5分鐘即可。