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通過(guò)運(yùn)動(dòng)能改善血管堵塞，血管堵塞主要是指下肢血管堵。一般心血管、腦血管堵了以后如果癥狀能夠緩解，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)側(cè)支循環(huán)，從而改善臨床表現(xiàn)。特別是下肢的血管堵了，如果缺血不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)戒煙、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意保暖來(lái)改善臨床表現(xiàn)，而不需要立馬的做手術(shù)。當(dāng)然如果堵得非常厲害，通過(guò)運(yùn)動(dòng)就不能改善了，需要做手術(shù)。如果是靜脈堵了，一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善不了，主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后血管擴(kuò)張不了。此時(shí)可以通過(guò)抗凝的藥物來(lái)改善情況，倒不是害怕癥狀非常厲害，最怕的是因?yàn)檠ǘ铝遂o脈，一旦血栓脫落，有可能造成非常嚴(yán)重的后果，就是致死性的肺栓塞，所以一定要注意。