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運(yùn)動(dòng)能防拇外翻嗎
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院 祖罡 副主任中醫(yī)師

正確運(yùn)動(dòng)方式和合適運(yùn)動(dòng)量可能會(huì)預(yù)防拇外翻畸形。拇外翻的患者常會(huì)有前足增寬,前足增寬和足部肌肉萎縮有關(guān)系,而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)足趾內(nèi)在肌力量,延緩足弓塌陷,可以預(yù)防拇外翻發(fā)生,但是拇外翻患者常會(huì)有足踝第一列過度活動(dòng)。
如運(yùn)動(dòng)損傷了第一列韌帶肌肉,反而會(huì)引起或者加重拇外翻畸形。所以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)足底內(nèi)在肌力量,維持正常足弓,可以預(yù)防拇外翻畸形。所以不能籠統(tǒng)地說運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防拇外翻或者運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致拇外翻。建議有運(yùn)動(dòng)愛好患者,可以來足踝??崎T診或者去康復(fù)科門診進(jìn)行更加專業(yè)溝通。

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