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- 糖尿病患者運(yùn)動前和運(yùn)動后要注意什么
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 崔大江 主任醫(yī)師
糖尿病患者運(yùn)動前和運(yùn)動后一定要注意，具體注意事項(xiàng)如下：
1、運(yùn)動場地要寬敞、視野要開闊、空氣要清新，并且患者自身應(yīng)穿戴寬松；
2、更重要的一點(diǎn)，糖尿病運(yùn)動前或者運(yùn)動后都要測血糖，不能太低也不能太高，尤其是糖尿病運(yùn)動以后要測血糖，不要發(fā)生低血糖反應(yīng)。臨床上有些患者飲食控制得很好，用藥治療也很好，但嚴(yán)格要求自己運(yùn)動量有點(diǎn)過大，發(fā)生運(yùn)動以后低血糖反應(yīng)，出現(xiàn)心慌、氣短、不小心跌倒、碰傷等，要特別防范。
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