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        心肌梗塞做什么運(yùn)動(dòng)好

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 張聞多 主任醫(yī)師
        急性心肌梗死和陳舊性心梗不一樣,當(dāng)?shù)昧思毙孕墓R院?,以前?0年代,病人要求臥床一個(gè)月,現(xiàn)在認(rèn)為如果進(jìn)行早期活動(dòng),實(shí)際上對(duì)心臟康復(fù)有好處,一般建議病人臥床休息24小時(shí),如果沒(méi)有并發(fā)癥,做了急診血管開(kāi)通手術(shù)的情況下,可以進(jìn)行床旁活動(dòng),盡早活動(dòng),但僅限于床旁,即老百姓俗稱的溜達(dá)、散步。 急性心梗一般3-5天便可以出院,出院以后在1個(gè)月之內(nèi),盡量不要太勞累,還是以散步、遛彎為主,如果情況特別好,可以稍微有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量,如慢跑。因?yàn)榧毙孕募」K朗欠浅?yán)重的疾病,心肌細(xì)胞壞死后,不能夠有新生的心肌細(xì)胞替代修復(fù),疤痕長(zhǎng)成需要1-3個(gè)月的時(shí)間。在1-3個(gè)月時(shí)間內(nèi),在保證休息的情況下可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 但如果心梗以后出現(xiàn)心衰,要在心臟專科康復(fù)指導(dǎo)師的指導(dǎo)下,進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)才比較安全。
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