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心肌梗塞做什么運動好
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張聞多 主任醫(yī)師
急性心肌梗死和陳舊性心梗不一樣,當?shù)昧思毙孕墓R院螅郧霸?0年代,病人要求臥床一個月,現(xiàn)在認為如果進行早期活動,實際上對心臟康復有好處,一般建議病人臥床休息24小時,如果沒有并發(fā)癥,做了急診血管開通手術的情況下,可以進行床旁活動,盡早活動,但僅限于床旁,即老百姓俗稱的溜達、散步。
急性心梗一般3-5天便可以出院,出院以后在1個月之內(nèi),盡量不要太勞累,還是以散步、遛彎為主,如果情況特別好,可以稍微有一點運動量,如慢跑。因為急性心肌梗死是非常嚴重的疾病,心肌細胞壞死后,不能夠有新生的心肌細胞替代修復,疤痕長成需要1-3個月的時間。在1-3個月時間內(nèi),在保證休息的情況下可以適當運動。
但如果心梗以后出現(xiàn)心衰,要在心臟??瓶祻椭笇煹闹笇拢M行康復運動才比較安全。
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