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帕金森的運(yùn)動(dòng)療法要有針對(duì)性，針對(duì)患者的個(gè)體情況貫穿始終。帕金森的運(yùn)動(dòng)非常關(guān)鍵，在疾病的早期，中期和晚期會(huì)表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，具體如下： 1、早期：帕金森患者早期的時(shí)候癥狀一般不重，可能走路的時(shí)候兩條腿不太對(duì)稱，有些輕微的遲緩。這種情況下，早期運(yùn)動(dòng)是非常必要的。做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、快走、騎自行車、慢跑、游泳、打拳。運(yùn)動(dòng)是為了提高體質(zhì)，增強(qiáng)身體的代謝，有助于肌肉的放松，改善運(yùn)動(dòng)癥狀。早期運(yùn)動(dòng)可以改善心態(tài)。很多患者剛患病的時(shí)候有病恥感，羞于見人。通過積極的運(yùn)動(dòng)，投入到康復(fù)鍛煉中，能夠有效地改善心情。所以早期要做有氧運(yùn)動(dòng)，在安全的情況下，盡量提高自己的體質(zhì)，放松肌肉，給患者較好的心理支持； 2、中期：隨著年齡的增加，隨著疾病的進(jìn)展，可能會(huì)慢慢進(jìn)入到中期。中期帕金森的患者會(huì)出現(xiàn)平衡的障礙，走路和跑步有可能會(huì)不穩(wěn)定，容易摔跤。運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，但是一定要把安全放在第一位，一定要避免跌倒損傷?？梢赃x擇游泳、打太極拳、瑜伽，既有利于肌肉的放松，又有利于肢體的協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練； 3、晚期：患者晚期可能獨(dú)立活動(dòng)能力有限，有可能需要長(zhǎng)期坐輪椅，或者需要在家里用助行器。這種情況下，更不能放松運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榈搅送砥诘牟∪?，肢體的僵硬遲緩程度比較重。除了自己有意識(shí)的增加鍛煉以外，家人和護(hù)理人員也要積極協(xié)助，使患者被動(dòng)活動(dòng)肢體。可以改善心情，改善肢體的張力，減輕病痛。有效的預(yù)防褥瘡、肺炎等并發(fā)癥。 所以運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于帕金森患者非常重要，從早期到晚期要貫穿始終，在不同的階段有不同的療法，不同的針對(duì)性。