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帕金森患者做什么運(yùn)動好
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會醫(yī)院 張華 副主任中醫(yī)師

運(yùn)動對于每個(gè)人都非常重要,對帕金森患者同樣重要,帕金森病患者雖然運(yùn)動比較緩慢,但仍要堅(jiān)持運(yùn)動,最好每天有兩個(gè)小時(shí)運(yùn)動時(shí)間,根據(jù)每個(gè)人病情不同、其它疾病不同、年齡不同,選擇不同運(yùn)動方式。年紀(jì)及病情較輕患者,可以選擇散步、慢跑等運(yùn)動,隨病情進(jìn)展,到中期、晚期帕金森病患者可能會出現(xiàn)姿勢平衡障礙,有跌倒風(fēng)險(xiǎn),行動較為緩慢,可能行走時(shí)突然出現(xiàn)開關(guān)現(xiàn)象,即立即停止運(yùn)動。
患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適合運(yùn)動方式,在散步時(shí)主張由家庭照料者跟隨防止跌倒,帕金森病晚期跌倒后處理較為麻煩,有可能需長期臥床并引發(fā)系列并發(fā)癥。對于帕金森病患者主張進(jìn)行運(yùn)動,追求細(xì)水長流,不同患者、不同分期,選擇不同運(yùn)動方式。

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