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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 郭曉蕙 主任醫(yī)師
預(yù)防糖尿病家長要科學(xué)合理的喂養(yǎng)小孩，不能以肥頭大耳為標(biāo)準(zhǔn)，從小要培養(yǎng)小孩愛運動的習(xí)慣，不要一直坐著玩游戲。每個孩子都要有運動習(xí)慣，且需合理飲食，控制熱量。
而在青少年成長時期，對于熱量的需求較成年人多，但要特別注意，要限制甜食、甜飲料。很多年輕人發(fā)現(xiàn)血糖高，多為甜飲料的原因，所以要減少甜飲料攝入、控制體重，將體重維持在合理水平，還要養(yǎng)成較好的運動習(xí)慣。
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