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- 糖尿病如何預(yù)防
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參與醫(yī)生
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 廖鐵軍 副主任醫(yī)師
糖尿病預(yù)防，主要針對于Ⅱ型糖尿病，預(yù)防措施有以下幾點：
1、注意飲食：盡量減少攝入含糖量高食物，定時定量進(jìn)食；
2、堅持運動：每日堅持足量運動，肥胖患者減肥可有效改善胰島素抵抗；
3、避免精神緊張：接受事實，相信醫(yī)學(xué)，糖尿病雖然不能治愈，但是可以控制，血糖控制好，不會減少生命時間，提高生活質(zhì)量，遵從醫(yī)囑，不自行調(diào)整藥物。
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