国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

頸椎病患者睡眠時(shí)使用枕頭為習(xí)慣問題，可以選擇也可不選擇。但一定保持舒適狀態(tài)入睡，習(xí)慣于該種方式睡眠，因?yàn)樗咦钪饕亲屔硇牡玫椒潘桑ǔ２煌扑]放棄枕頭。 對于枕頭選擇，個人有個人愛好，一般推薦常規(guī)用蕎麥皮枕頭，因?yàn)樵谒哌^程中會不斷地調(diào)整睡姿，如果不枕枕頭可能出現(xiàn)問題是在側(cè)臥或其它位置，頭部、肩部以及軀干不是最好的位置協(xié)調(diào)關(guān)系。不枕枕頭也可能會過度屈曲頸部，導(dǎo)致整個人體體質(zhì)在睡眠中間得不到很好改善，在睡覺時(shí)調(diào)整姿勢過多會影響睡覺質(zhì)量。