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股骨粗隆間骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
- 股骨粗隆間骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
湖南省腦科醫(yī)院 米雷 副主任醫(yī)師
任何骨折進(jìn)行手術(shù)治療的目的都是使患者能夠盡早進(jìn)行功能鍛煉,以最大限度地減少術(shù)后并發(fā)癥,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。股骨粗隆間骨折的功能鍛煉,主要分為以下幾個(gè)階段:
1、術(shù)后第1天,主動(dòng)屈伸踝關(guān)節(jié)以及進(jìn)行直腿抬高練習(xí),增強(qiáng)髖周圍肌肉力量,為患者后期的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備,具體方式為屈、伸踝關(guān)節(jié),并保持肌肉的緊張度,維持5-10秒鐘,慢慢放松,在15秒左右時(shí)慢慢放下;
2、術(shù)后第2天到第3周,可由家屬或者專業(yè)醫(yī)生和康復(fù)醫(yī)生協(xié)助患者進(jìn)行功能鍛煉,主要方法是握持患者的踝關(guān)節(jié),一手扶著患者的膝關(guān)節(jié)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),盡量讓患者主動(dòng)完成這種功能鍛煉動(dòng)作,保持肌肉緊張度在10-15秒;
3、第3周到1個(gè)月,以上鍛煉可以增加為1天4次;
4、1個(gè)月后,到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查X線片,由坐位或者床上鍛煉,改為站位鍛煉。具體如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉,建議患者到正規(guī)醫(yī)院,聽從手術(shù)醫(yī)生或者康復(fù)醫(yī)師的專業(yè)建議。
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