国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        半月板損傷術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 何金深 副主任醫(yī)師
        半月板損傷的患者如果進(jìn)行半月板成形手術(shù),也就是病人的半月板沒(méi)有縫合,只是做了咬除,這種情況下患者做完手術(shù)之后只要麻醉醒了,就可以馬上進(jìn)行負(fù)重的正常行走,不需要拄拐。如果患者進(jìn)行縫合手術(shù),則需要根據(jù)半月板損傷的類型、部位、大小,以個(gè)體化來(lái)決定患者術(shù)后膝關(guān)節(jié)的屈伸、角度訓(xùn)練以及進(jìn)行下地行走的時(shí)間。大部分情況下,患者在術(shù)后4周膝關(guān)節(jié)可以彎到90°,也可以進(jìn)行部分負(fù)重,即拄拐,腳尖或者半個(gè)腳掌著地。術(shù)后3個(gè)月的時(shí)候,大部分患者可以進(jìn)行正常的屈伸活動(dòng),也就是能夠屈、伸,達(dá)到與對(duì)側(cè)正常膝關(guān)節(jié)一樣的活動(dòng)度,而且可以進(jìn)行完全負(fù)重。對(duì)于所有半月板損傷進(jìn)行手術(shù)的病人,無(wú)論是進(jìn)行成形手術(shù)或者縫合手術(shù),都需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉,尤其是股四頭肌肌肉的訓(xùn)練。具體方法如下:患者平躺在床上,腳踝的關(guān)節(jié)往上勾,下肢伸直、抬高,與床面成30°,堅(jiān)持大概5-10秒鐘后緩慢放下,休息3秒進(jìn)行下一次,30次為1組,每天做3組,堅(jiān)持3個(gè)月。
        相關(guān)視頻