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糖尿病的自我療法是什么
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 李智飛 副主任醫(yī)師
糖尿病的自我療法包括:
1.控制飲食:以高蛋白、低脂、低糖飲食原則為主,多食五谷雜糧、新鮮蔬菜,少吃淀粉類食物;
2.控制體重:對于糖尿病合并肥胖的病人,應加強運動,減輕體重;
3.監(jiān)測血糖:定期監(jiān)測血糖,使血糖控制在理想范圍內(nèi);
4.自我保護:由于血糖高不利于傷口的愈合,容易導致感染,所以在生活中應積極控制血糖,避免外傷。
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