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尿酸高可以吃山藥，山藥嘌呤含量低，屬于低嘌呤食物，也是常用的中藥的藥材。血尿酸高時(shí)，可以進(jìn)食山藥。中醫(yī)認(rèn)為山藥有補(bǔ)氣、健脾、益腎等多種功能，血尿酸增高通常跟嘌呤代謝障礙有關(guān)系，高血壓或糖尿病，以及糖耐量異常、肥胖、脂肪肝、高脂血癥或慢性腎臟疾病的人群，常會(huì)有血尿酸水平的增高。另外不良生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間喜歡吃高嘌呤食物，喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟或者是喜歡喝含糖高的飲料，長(zhǎng)時(shí)間大量攝入高動(dòng)物蛋白的食物、平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少、喝水少的人群，容易出現(xiàn)高尿酸血癥。高尿酸血癥的人群，要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持理想體重，盡量減少高嘌呤食物的攝入。適當(dāng)多飲水，可以使血尿酸的水平得到一定程度下降。如果經(jīng)過(guò)生活方式干預(yù)三個(gè)月后，血尿酸水平仍然增高，可以啟動(dòng)降尿酸的藥物治療。