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        孕婦喝什么湯下奶好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        孕婦下奶的方法具體如下:一、食補(bǔ):1、排骨湯、鯽魚湯:排骨和鯽魚都富含有維生素、礦物質(zhì),特別是含有大量的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,利于孕婦下奶。2、木瓜湯:木瓜雖然是一種水果,但它有刺激孕孕婦下奶的作用。3、豬蹄湯:豬蹄含有豐富的膠原蛋白,其湯味濃且美味,孕婦多喝上述這些湯湯水水可以幫助下奶;二、乳房按摩:揉奶可以刺激乳腺分泌,因此孕婦可以揉奶來幫助下奶;三、母乳喂養(yǎng):孕婦要與孩子多接觸,并按需進(jìn)行母乳喂養(yǎng),因?yàn)槲虒?duì)孕婦的刺激更明顯,可以幫助下奶。如果下奶較多造成了乳腺炎,建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院治療,因?yàn)槿橄傺状蟛糠质怯扇橹俜e造成,如果不進(jìn)行系統(tǒng)治療,可能會(huì)造成乳腺膿腫。
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