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絲瓜湯可以下奶嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師

絲瓜湯準(zhǔn)確不是下奶的作用,而是通奶的作用,可以使乳腺腺管變得通暢,并不會(huì)使乳汁分泌增多,但是會(huì)使腺管通暢,所以在哺乳期,喝絲瓜湯很有幫助。哺乳期對(duì)于乳腺,對(duì)于奶汁,需要注意兩方面,一個(gè)是通奶,另一個(gè)是促進(jìn)奶汁分泌。在哺乳期頭1周是通奶的階段,因?yàn)榇藭r(shí)乳腺腺管剛剛開放,部分女性會(huì)表現(xiàn)為腺管有堵塞,通奶不暢。此時(shí)可以隱痛絲瓜湯,絲瓜肉帶湯一起服用,有一定的通奶作用。1周之后奶管通暢了,乳汁出來了,如果乳汁量較少,此時(shí)可以給予促乳汁生成的食物。此類食物主要是各種肉湯,包括鯽魚豆腐湯、燉豬蹄、排骨湯,牛肉湯、羊肉湯等,建議連湯帶肉一起吃,有很好的下奶作用。

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