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晚上能艾灸嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 李輝 副主任醫(yī)師
對于晚上做艾灸來說,要一分為二,具體如下:
1、部分疾病,尤其和睡眠有關(guān)的,比如失眠,本來就入睡困難,選擇晚上做艾灸治療,通過溫經(jīng)散寒、調(diào)和臟腑,讓病人平靜下來,這時晚上做艾灸反而利于睡眠;
2、如果為了防病保健,需要做艾灸,每天要像任務(wù)一樣完成,晚上非常疲憊、困倦,機(jī)體在非常不好的狀態(tài)下艾灸并不合適,而且特別疲憊的時候會不太注意,艾灸也容易造成燙傷。
艾灸其實沒有特別嚴(yán)格的時間選擇。做艾灸就像做針刺一樣,希望病人有比較好的功能狀態(tài),希望是比較安靜、平和、氣血充足的狀態(tài)。所以大饑、大渴、大飽、大醉這種非常極端的狀態(tài),都不適合做艾灸或者針刺。
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