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晚上7點(diǎn)可以艾灸嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
晚上7點(diǎn)是否可以艾灸,要具體問題具體分析,主要決定因素是患者用晚餐時(shí)間。如果患者進(jìn)食晚餐時(shí)間較晚,如6點(diǎn)半開始進(jìn)食晚餐,快到7點(diǎn)剛進(jìn)食完,此時(shí)不建議7點(diǎn)再做艾灸。剛進(jìn)食后,較多食物殘?jiān)e存在胃部及消化系統(tǒng),如果患者剛進(jìn)食完馬上采用仰臥位做艾灸,如艾灸腹部關(guān)元穴、神闕穴,或采用俯臥位做艾灸,臨床取穴較多的包括腎俞穴、命門穴、腰陽關(guān)穴等。馬上采取臥位姿勢不利于消化系統(tǒng)進(jìn)行消化吸收,建議先采用坐姿。部分患者進(jìn)食時(shí)間較早,可能5點(diǎn)左右已經(jīng)進(jìn)食完晚餐,此時(shí)到7點(diǎn)可以做艾灸,采取仰臥位或俯臥位均較為安全,臨床上做艾灸要注意盡量與進(jìn)食時(shí)間錯開。
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