在老年的常見疾病當(dāng)中,白內(nèi)障是其中之一,而且對于這種疾病甚至可能最后會導(dǎo)致失明的情況發(fā)生,后果相當(dāng)嚴(yán)重。然而,我們也不必驚慌,由于白內(nèi)障是因為某些原因使晶狀體代謝混亂,才會導(dǎo)致白內(nèi)障。因此,我們通過食療來治療白內(nèi)障是一個很好的辦法,那么這疾病的飲食治療法有哪一些呢?
1、檸檬茶
檸檬切片,糖漬,每日沖茶泡飲,以助天然維生素的吸收。
2、西紅柿
每日一個,或多食綠色蔬菜,以供應(yīng)充足的維生素C。
3、獼猴桃赤豆飲
獼猴桃,山楂,赤小豆,白糖。前三味放入沙鍋內(nèi),加水,煎熬成濃汁后去渣,加白糖煮沸片刻,趁熱加人黃酒,冷卻貯瓶備飲。此湯重在利用日常飲水之機(jī)補(bǔ)充維生素C。
4、銀耳明目湯
水發(fā)銀耳,枸杞,雞肝,茉莉花,料酒、姜汁、食鹽、味精、水淀粉、清湯各適量。雞肝洗凈切片,加水淀粉、姜汁、料酒、食鹽拌勻待用;銀耳洗凈,撕成小片,用水浸泡待用。茉莉花擇去花蒂洗凈;枸杞洗凈;鍋內(nèi)加清湯,入料酒、姜汁、食鹽和味精,隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸,打去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內(nèi),將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。此湯具有補(bǔ)肝益腎、明日美顏的功效,還適用于肝腎陰虛所致視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等癥。
以上所說的檸檬,西紅柿,獼猴桃赤豆以及明目湯都是從我們眼部所需營養(yǎng)這方面出發(fā),去達(dá)到治療白內(nèi)障的目的。因此,我們平時日常生活中,多一點運用這幾種飲食治療方法,也可以有效地去預(yù)防患上白內(nèi)障。希望這些方法可以對我們白內(nèi)障患者有所幫助,早日擺脫病魔的困擾。
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