專家介紹，月經(jīng)量少也是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況和天氣、個人的體質(zhì)、情緒、藥物的副作用等因素都有很大的關(guān)系，而月經(jīng)量少對女性的健康是很不利的，還有可能影響女性正常的受孕，所以女性朋友應(yīng)該重視自己的月經(jīng)情況。

　　一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。

　　但初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，所以一般經(jīng)血量都不多，而且月經(jīng)有時提前有時錯后來，都是正常的。即使在形成規(guī)律的月經(jīng)周期，或出血量也較穩(wěn)定后，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經(jīng)血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經(jīng)又可恢復(fù)正常。

　　另外一種情況是因?yàn)闋I養(yǎng)不良引起的。有的女孩有挑食、偏食的習(xí)慣，身體瘦弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導(dǎo)致營養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動量要消耗較多能量，需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)，也可能引起經(jīng)血量過少，甚至閉經(jīng)。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來患不育癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。

　　經(jīng)期血量過少應(yīng)警惕

　　如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過少，又不是因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏造成的，同時發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診，檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，是能夠改變月經(jīng)狀況的。

　　可見月經(jīng)量少是有可能影響女性受孕的，在日常生活中，女性應(yīng)該注意飲食和休息，尤其在經(jīng)期期間，不但要注意保暖，還要在飲食上多加注意，不能吃涼的、辣的食物，更不能吸煙喝酒，一定要對自己的健康負(fù)責(zé)。