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        產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦？試試食療法
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2015-06-11   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　月經(jīng)不調(diào)是很讓人煩惱的事情，偏偏很多產(chǎn)后的媽媽會患上月經(jīng)不調(diào)，這是因為女性分娩后身體及生活方式都發(fā)生了變化，從而導(dǎo)致自身出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那么，像這種情況該怎么辦呢?其實食療法是不錯的調(diào)節(jié)方法，建議產(chǎn)后的媽媽可以試試：
        　　1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
        　　2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
        　　3、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
        　　通過上述內(nèi)容介紹我們了解了：產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦?試試食療法，當(dāng)然還有很多其它方法都可以調(diào)理產(chǎn)后女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)，比如按摩也是不錯的方法，也建議產(chǎn)后媽媽適當(dāng)運動一下，還有就是調(diào)節(jié)自己的情緒等等。
        
			
        
			
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