大多數(shù)女性都會不可避免的患有月經(jīng)不調(diào)，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，但是因?yàn)樘Ｒ姸偸呛雎栽陆?jīng)不調(diào)的治療。對于月經(jīng)不調(diào)千萬不要大意，一定要及早的預(yù)防。下面小編介紹如何通過按摩穴位來治療月經(jīng)不調(diào)。

　　1、氣海：增強(qiáng)免疫力

　　位置：氣海在關(guān)元穴(參考下文關(guān)元穴位置)與肚臍中間的位置。

　　作用：前人有“氣海一穴暖全身”之譽(yù)稱，是說氣海穴有強(qiáng)壯全身的作用，有臨床驗(yàn)證，氣海穴確有調(diào)整全身虛弱狀態(tài)，增強(qiáng)免疫及防衛(wèi)功能的作用。對先天體質(zhì)虛弱、后天勞損太過者有很大的保健作用。氣海穴可廣泛用于男科病及婦科病，如遺精，陽痿，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，虛脫等。

　　2、關(guān)元：緩解經(jīng)期痛苦

　　位置：在下腹部、前正中線上，肚臍下3寸(也就是在肚臍眼正下方，你將除大拇指外的4指并起來，在手小指的下緣處，就是你的關(guān)元穴所在位置)。

　　作用：關(guān)元穴為“為男子藏精，女子蓄血之處”。具有補(bǔ)腎壯陽、理氣和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健作用，而當(dāng)你有月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、外陰瘙癢等婦科病癥時(shí)，針對性地按摩此穴位，也能緩解揉揉穴位趕走痛經(jīng)婦科癥狀。

　　3、足三里：調(diào)腸胃、抗衰老

　　位置：當(dāng)我們把腿屈曲時(shí)，可以看到在膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一塊高出皮膚的小骨頭，這就是外膝眼，從外膝眼直下四橫指(一個(gè)巴掌的距離)處就是足三里穴位。

　　作用：敲打足三里，可以治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、瀉泄、便秘等胃腸道消化不良的病癥。經(jīng)常按摩足三里，還能防病健身、抗衰延年。

　　通過以上小編的簡單介紹，希望對各位女性有所幫助。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況后千萬不要大意，如果盲目的拖延可能會造成嚴(yán)重危害，所以女性朋友們在生活上一定要注意調(diào)理保護(hù)自己，遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)。