“一切都是‘命'希望所有人記住我左臉的笑容!”這是近期在王珞丹微博里出現(xiàn)的話。王珞丹怎么了?在網(wǎng)友和粉絲的關(guān)心下，終于在4月6日，有網(wǎng)友揭開(kāi)了謎底：原來(lái)王珞丹在云南遭遇車禍?zhǔn)軅?，從微博上的話語(yǔ)判斷，王珞丹傷到了左臉，傷勢(shì)應(yīng)該不輕，否則王珞丹不會(huì)發(fā)出如此悲觀的話。其實(shí)現(xiàn)如今整容技術(shù)已經(jīng)非常成熟，所以大家不必?fù)?dān)心王珞丹會(huì)毀容。但是值得關(guān)心的是車禍對(duì)她造成的影響，日前就有專家建議王珞丹進(jìn)行心理咨詢和治療，學(xué)會(huì)月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法，謹(jǐn)防月經(jīng)不調(diào)。因?yàn)樵谠陆?jīng)不調(diào)的病例中，車禍也是因素之一。

月經(jīng)不調(diào)的原因有壓力、驚嚇、緊張、著涼、電磁波、便秘、濫用藥、吸煙。月經(jīng)紊亂包括月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變以及痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)前期緊張綜合癥等伴隨月經(jīng)周期前后出現(xiàn)的某些癥狀為特征的多種病癥的總稱。每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)車禍的女士都會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，原因就是由于車禍的影響，心理方面的劇烈變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，從而引起月經(jīng)失調(diào)，如果沒(méi)有傷到腦競(jìng)技話，一般只是一種暫時(shí)現(xiàn)象。而像王珞丹這樣的公共人物，其面臨的壓力也很大。中醫(yī)專家表示：由于車禍會(huì)引起身體的臟腑的異常表現(xiàn)，受驚會(huì)引起肝虛，脾虛引起運(yùn)化失衡，造血輸血?dú)庋倪\(yùn)行異常。所以患者應(yīng)該注意合理的緩解緊張的心情，及時(shí)的調(diào)整，驚恐傷腎，憂思傷脾，怒傷肝都是影響月經(jīng)的重要的因素。另外患者可以用補(bǔ)養(yǎng)氣血，疏肝理氣健脾，行氣血的藥物治療，要注意保證睡眠。

那么，月經(jīng)不調(diào)又該如何調(diào)整呢?

專家表示月經(jīng)不調(diào)和心理情緒關(guān)系很大，所以女星應(yīng)保持愉悅的心情，保持良好的心態(tài);另外飲食要注意：飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主，多吃豆類，魚(yú)類等高蛋白食物，忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物;月經(jīng)失調(diào)期間要保持外陰部清潔，免受細(xì)菌感染?？墒褂盟幱没蚯逍滦托l(wèi)生巾，如護(hù)舒寶、樂(lè)而雅、高潔絲衛(wèi)生巾的清新系列;經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。

雖然王珞丹所在公司(星美集團(tuán))董事長(zhǎng)覃宏發(fā)表微博稱王珞丹并表示無(wú)大礙。但是王珞丹車禍可能會(huì)毀容已經(jīng)是不爭(zhēng)事實(shí)。如何謹(jǐn)防月經(jīng)不調(diào)和月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理，該文已經(jīng)做了詳細(xì)闡述。希望每位女性朋友都能從容面對(duì)飛來(lái)橫禍，都能盡快的走出遇到的陰霾，盡早恢復(fù)健康的身體!（本文內(nèi)容為站原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處并與本站聯(lián)系，否則追究法律責(zé)任！ ）