月經(jīng)不調(diào)是讓女性很痛普疼是事情，尤其是在夏天，有時月經(jīng)的突然造訪會讓女性陷入衣物被弄臟的尷尬。更重要的是影響女性的健康和心情。如何解決這個困惑女性的問題，成為月經(jīng)不調(diào)女性關(guān)心的焦點(diǎn)。性愛真的能改變月經(jīng)不調(diào)嗎?這是很多女性提問的一個問題。讓專家為我們解答一下。

　　提到每個月都要“造訪”一次的月經(jīng)，絕大多數(shù)女性聯(lián)想到的都是心情郁悶、腰酸背痛，還有那突然出現(xiàn)、讓人措手不及的擔(dān)心。于是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃藥就自己掌控月經(jīng)就好了!其實，做到這一點(diǎn)并不難。合理的性生活有可以有助于這一點(diǎn)的實現(xiàn)。

　　規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)，這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。

　　據(jù)美國“今日生理”網(wǎng)站的報道，性醫(yī)學(xué)專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)。這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)不調(diào)，也就不會出現(xiàn)。

　　具體說來，每周做愛一次，就能把月經(jīng)周期調(diào)節(jié)到29.5天，并且這是保持女性生育能力和內(nèi)分泌健康的最佳周期。如果性生活頻率低于每周一次，則效果欠佳，甚至還不如完全不做愛;而高于這個頻率，只要適度，就能改變月經(jīng)不調(diào)，也有利于女性生理健康。

　　以上就是關(guān)于性愛真的能改變月經(jīng)不調(diào)嗎的詳細(xì)介紹，希望能夠給女性朋友提供幫助。如果您還有什么疑問可以與我們的婦科醫(yī)院在線咨詢專家進(jìn)行一對一交流，專家會耐心為您解答難題，同時也會為您的隱私保密。祝您健康!

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