女人調(diào)理月經(jīng)不調(diào)妙招
月經(jīng)不調(diào)危急女性的健康，所以大家一定要及早的認(rèn)識(shí)并治療這種疾病，專家指出月經(jīng)不調(diào)的恢復(fù)方法有很多，大家必須要結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇最適合的，只有最適合的才是最好的。
女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，便預(yù)示著女性正常的生理過(guò)程也發(fā)生了故障。長(zhǎng)期如此，輕者會(huì)加速容顏衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥?？梢哉f(shuō)月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。對(duì)于少女來(lái)說(shuō)，月經(jīng)不調(diào)是正常的，但有些女性結(jié)婚后還有很嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)，就可能患有婦女中比較多見(jiàn)的子宮內(nèi)膜異位癥。每次月經(jīng)來(lái)時(shí)特別痛，出現(xiàn)這種情況不可硬撐著熬過(guò)去，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)并非暗地里咬牙忍受幾天那么簡(jiǎn)單。
月經(jīng)不調(diào)的恢復(fù)方法：
先取仰臥位,以右手魚(yú)際先揉按腹部的氣海穴(體前正中線，臍下1寸半)約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴,每穴點(diǎn)按一分鐘,最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門(mén)、八s等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。術(shù)畢。
對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的恢復(fù)方法，大家一定要把握，也一定要選擇最適合的，只有最適合的才是最好的，最后建議大家一定要咨詢專家以得出準(zhǔn)確的治療辦法。
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