高血壓患者吃什么水果好
在現(xiàn)代生活中，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展進(jìn)步以及人們生活生活水平的不斷提高，我們每一個(gè)人所面對(duì)的來自學(xué)習(xí)，工作，生活的壓力越來越大，我們很容易形成不健康，不合理，不規(guī)律的飲食生活習(xí)慣。從而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。高血壓是一種比較常見的疾病，有些患者不知道吃什么水果好，下面本文就來給大家介紹一下高血壓患者吃什么水果好。
1、橘
含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養(yǎng)素。對(duì)慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以不可以增強(qiáng)肝臟解毒作用，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動(dòng)脈硬化。
2、山楂
能擴(kuò)張血管，降低血壓、降低膽固醇。
3、香蕉
含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質(zhì)。
4、柿子
柿子品種甚多，約含10余種營養(yǎng)素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動(dòng)脈硬化的效果受到人們的重視。
5、蘋果
含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10多種營養(yǎng)素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓病人。
6、菠蘿
從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風(fēng)濕。常食菠蘿能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用。
7、鮮梅
富含蘋果酸、琥珀酸，有降壓、安眠、清熱生津作用。
8、甜瓜
有清熱除煩、生津健胃、消除脹滿的作用。
9、西瓜
對(duì)高血壓有良好的療法作用。
希望本文通過詳細(xì)的列舉了高血壓患者吃什么水果好，希望可以給朋友們提供參考。在越來越快的社會(huì)節(jié)奏中，還是要保持健康合理的生活方式，多多鍛煉身體，保持清淡，少油的飲食習(xí)慣，忌辛辣油膩，才是健康長壽的養(yǎng)生之道。另一方面，希望患者能夠積極接受治療，以積極的心態(tài)面對(duì)疾病，早日恢復(fù)身體健康。
- 上一篇：高血壓患者適合吃的食物有哪些
- 下一篇：高血壓患者如何健康飲食呢
- 本文延伸閱讀
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
相關(guān)文章
- 高血壓患者要如何飲食呢
- 高血壓的飲食有什么要求
- 高血壓患者應(yīng)當(dāng)如何飲食
- 高血壓患者推薦降壓食物
- 高血壓病患者的飲食指導(dǎo)
- 經(jīng)常吃蘋果可以預(yù)防高血壓
- 高血壓患者日常的飲食須知
- 高血壓有哪些飲食保健方法
- 高血壓的飲食問題有哪些
- 高血壓患者在春季應(yīng)該如何飲食
- 高血壓患者的飲食方法
- 高血壓的飲食調(diào)節(jié)怎么做呢
- 導(dǎo)致高血壓病的原因
- 提到高血壓，大家并不陌生，它在我們的生活中也是極其常見的，隨著越來越多的人患上了高血壓，也引起了人們的高度重視，那么到底是什么原因?qū)е碌哪?生活中使高血壓形成的...
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 2016-04-09
- 熱門閱讀
-
合作醫(yī)院
- 熱點(diǎn)排行
- 高血壓患者推薦降壓食物
- 高血壓病患者的飲食指導(dǎo)
- 高血壓發(fā)生時(shí)血管的變化
- 怎樣自我發(fā)現(xiàn)得了高血壓病?
- 經(jīng)常吃蘋果可以預(yù)防高血壓
- 引發(fā)高血壓的原因是什么呢?
- 高血壓治療中的困惑解析
- 高血壓是否需終生服藥
免費(fèi)提問
