高血壓病發(fā)的原因是什么
高血壓這種疾病一旦發(fā)生，會嚴(yán)重的危害我們的心腦血管的健康，對于患者的身心健康危害是非常大的，隨著高血壓疾病近些年來發(fā)病率的不斷提高，我們要做好對這種疾病的預(yù)防工作，下面為大家介紹一下高血壓病發(fā)的原因是什么：
1.身體肥胖超重
隨著人們的生活水平不斷提高，現(xiàn)在的肥胖者也在不斷增多，而肥胖是誘發(fā)高血壓的一個獨(dú)立危險因素。人們在正常體重下患高血壓的概率為11.3%，而肥胖者患病率達(dá)到44.5%。肥胖的人用藥物控制血壓相對來說比較難一些，要劑量多一些才能得到控制。
2.口味過重，攝入食鹽較多
鈉鹽的過多攝入是導(dǎo)致高血壓的一個重要的危險因素，大家在平時的飲食中要控制每天鈉鹽的攝入量不超過5克。這是因?yàn)楦哜c可使血壓升高，低鈉有助于降低血壓，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。中國北方人食鹽多于南方，所以北方的高血壓發(fā)病率比南方高。
3.長期大量吸煙飲酒
吸煙喝酒對人體的健康影響是非常嚴(yán)重的，尤其是高血壓，對于大量吸煙喝酒的人來說，患高血壓的概率非常高。吸煙可加速動脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓，且易死于蛛網(wǎng)膜下腔出血，而且尼古丁影響降壓藥的療效。另外，大量飲酒也會導(dǎo)致血壓升高。
4.精神緊張、心理壓力大
高血壓的發(fā)病與不良的心理情緒是有非常密切的關(guān)系的，在生活中一些長期從事精神緊張度高的職業(yè)者，例如駕駛員、證券經(jīng)紀(jì)人、公司職員以及新聞工作者等人群，這些人生活很不規(guī)律，精神經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，心理壓力較大，加上缺少體力活動和鍛煉，其發(fā)病率比正常人群要高。
綜上所述就是對高血壓病發(fā)的原因是什么這個問題的詳細(xì)介紹，大家一定要認(rèn)真的閱讀，這樣我們才能更多的了解和認(rèn)識高血壓疾病，才能在平時的生活當(dāng)中做好對它的預(yù)防工作，才能減少患上這種疾病的可能性。
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