高血壓是中老年的高發(fā)疾病,有相當(dāng)一部分人群都具有高血壓家族史,因此,高血壓的重點(diǎn)發(fā)病因素之一就是具有遺傳的特點(diǎn),另外,身體肥胖的人群也是高血壓的高發(fā)群體之一,這類人群要重視關(guān)于高血壓的預(yù)防,下面就引起高血壓的發(fā)病因素進(jìn)行介紹:
1、精神長(zhǎng)期緊張,和性子急的人,容易得高血壓,長(zhǎng)期不良刺激,如精神緊張,情緒激動(dòng),焦慮過度,噪音等,加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡,大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào),空易發(fā)生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大,但還可因其他因素,造成高血壓。瘦人萬(wàn)萬(wàn)不可忽視,自己的血壓。
2、高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人,又有不良嗜好,和不良的刺激,常容易發(fā)生高血壓。但如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如少吃鹽,不吸煙,不飲酒,不肥胖,同樣可以不得高血壓。
3、喜歡吃咸的人,容易得高血壓,食鹽含有鈉,吃咸多,攝入的鈉就多,鈉把身體內(nèi)的水分牽制住,使血的容量增大,從而造成高血壓。
4、胖子容易患高血壓,人體肥胖主要由于,全身皮下脂肪增多,使體重增加,血容量也增加,使心臟負(fù)擔(dān)加大,和血管阻力增加,故此易發(fā)生高血壓。
5、飲酒多的人容易得高血壓,喝白酒每天超過二兩,久而久之造成酒精在體內(nèi),損害動(dòng)脈血管使動(dòng)脈硬化,血壓升高,如果同時(shí)又吸煙,則加重血壓的升高。
另外,根據(jù)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期心理孤獨(dú)的中老年最終引起高血壓的幾率要比正常人高出幾倍以上,從這里也可以看出的一點(diǎn)是,對(duì)于中老年高血壓的預(yù)防來(lái)說(shuō),家庭,以及朋友的關(guān)心也是預(yù)防重點(diǎn)之一,因此要予以重視。
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