相信在現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)十分發(fā)達(dá)的一個(gè)時(shí)代，很多人都關(guān)心平日里聽到的甲亢等病癥是什么樣的疾病?甲亢這一疾病，如果平時(shí)不及時(shí)治療容易引發(fā)多種并發(fā)癥，那么在平時(shí)生活中，甲亢患者需要注意些什么呢?這里給您介紹介紹甲亢患者的飲食方面。

　　得了甲亢以后，由于機(jī)體新陳代謝較正常時(shí)旺盛，能量消耗較正常人多，故應(yīng)當(dāng)安排營養(yǎng)較為豐富的高熱量、高蛋白質(zhì)、高纖維素飲食。比如可以多吃些瘦肉、河魚、雞、鴨和蛋等熱量、蛋白質(zhì)含量較高的食物;適當(dāng)增加米飯、面條等碳水化合物的攝入;注意吃些水果和各種新鮮蔬菜。

　　不少人得了甲亢后，常常會(huì)聽到一些熱心人建議多吃些含碘豐富的食物，如海魚、海蝦、海帶和紫菜等海產(chǎn)品。然而這種建議是不正確的，是緣于對甲亢發(fā)病 原因的誤解，把甲亢和地方性甲狀腺腫(大脖子病)混為一談。地方性甲狀腺腫的病因是由于環(huán)境中缺少碘，居住在這種地區(qū)的居民就會(huì)出現(xiàn)碘缺乏。一些居住在非 碘缺乏地區(qū)的居民，尤其是青春期和生育期女性，由于機(jī)體對碘的需要增加，也會(huì)有相對的碘不足。碘缺乏或不足，就會(huì)產(chǎn)生甲狀腺腫大，所以需要補(bǔ)充碘。而甲亢 的發(fā)病并不是由于缺碘，而是由于體內(nèi)甲狀腺激素過多引起的。碘是制造甲狀腺激素的原料。

       甲亢時(shí)，甲狀腺合成甲狀腺激素的功能增強(qiáng)，這時(shí)吃了含碘的食物后， 就會(huì)使甲狀腺合成更多的甲狀腺激素，使病情加重。同時(shí)，大量的碘還可阻止甲狀腺激素從甲狀腺向血液釋放，導(dǎo)致已經(jīng)制造好的甲狀腺激素存留在甲狀腺內(nèi)。而抗 甲狀腺藥物是通過抑制甲狀腺激素產(chǎn)生的方式來治療甲亢的，對于已經(jīng)制造好的過多的甲狀腺激素，只能由其從甲狀腺排向血中，經(jīng)代謝而消除。因此，由于碘的作 用，已經(jīng)合成的甲狀腺激素會(huì)較長時(shí)間滯留在甲狀腺內(nèi)，使甲亢病情控制時(shí)間拖長。再者，甲亢用碘后，甲狀腺的血液供應(yīng)會(huì)減少，甲狀腺變得很硬。這樣，經(jīng)過口 服吸收到血液中的抗甲狀腺藥物，通過血液循環(huán)運(yùn)送到甲狀腺去發(fā)揮治療作用的比率就會(huì)減少，藥物的效果會(huì)有所減弱。我們曾經(jīng)遇過一些來自汕頭的病人，由于經(jīng) 常吃海魚，結(jié)果甲亢癥狀控制和甲狀腺縮小的時(shí)間明顯延長。因此，甲亢病人，應(yīng)該不吃含碘豐富的食物，以及含碘多的西藥和中藥。

　　患甲亢后是否要和煙酒斷絕關(guān)系也是不少煙酒嗜好者所十分關(guān)心的問題。甲亢時(shí)病人體內(nèi)的甲狀腺激素過多，可影響全身各個(gè)系統(tǒng)的功能，而產(chǎn)生一系列功能亢進(jìn)、興奮的臨床表現(xiàn)。由于煙和酒同樣會(huì)對身體的許多系統(tǒng)產(chǎn)生明顯的 興奮、刺激作用，所以在吸煙、飲酒后，病人會(huì)出現(xiàn)心率加快、手抖加重等現(xiàn)象，使原來的一些輕微的甲亢癥狀變得明顯起來。得了甲亢后，一方面通過用抗甲狀腺 藥物的特殊治療來減少甲狀腺激素的產(chǎn)生;另一方面，還要讓病人適當(dāng)休息、避免激動(dòng)，減少刺激，這樣才能迅速有效地控制癥狀，使甲亢早日治愈。而煙酒的刺激 作用，無論是對甲亢本身的病情變化，還是藥物治療效果，都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。另外，甲亢病人常常有眼睛的改變，如突眼等，這稱為“甲亢眼病”。吸煙會(huì)對甲 亢眼病造成不良影響，可使突眼加重。

　　上面所說到的幾點(diǎn)是甲亢患者在日常飲食中需要注意的，當(dāng)然，主要在平時(shí)生活中注意按照上面介紹的方法預(yù)防，就能更好地防止并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)也有利于甲亢患者的恢復(fù)進(jìn)程?？偠灾?，合理飲食有益身心健康，這一點(diǎn)相信大家都明白。