核心提示: 注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，特別是甲亢肌無力病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運動。

       如果肌無力的癥狀已經(jīng)出現(xiàn)，那么不僅表明甲亢的病情比較嚴重，而且表明患者的正常生活，將會因為肌無力而受到影響，中華康網(wǎng)專家指出，在這個階段，治療甲亢一定要耐心，這樣肌無力的癥狀，才可以慢慢地得到改善。

       甲亢如果導致了肌無力有什么問題要注意

       注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，特別是甲亢肌無力病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。

       甲亢在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心。鼓勵病人應(yīng)該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心理負擔，避免精神刺激和過度腦力(體力)勞累。起居有常，安排好一日生活，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結(jié)合。避風寒、防感冒，肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復(fù)發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

       意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：魚、黃豆、雞蛋、瘦肉、雞、鴨、豆腐、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。飲食要有節(jié)，痿證的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，要有規(guī)律，有節(jié)度，同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當，不能偏食。忌食生、冷及辛辣食物，避免煙酒刺激。服饕期問禁食綠豆。

       還需要說明的是，甲亢其實就是自身免疫調(diào)節(jié)異常后，所出現(xiàn)的癥狀，這種癥狀在女性中更容易出現(xiàn)，而且，25歲以后，這個問題會更加嚴重，所以，對于已經(jīng)到達中年的女性朋友來說，預(yù)防甲亢會更為關(guān)鍵，女性朋友不能掉以輕心。